Association LunaSol

Pour commencer la saison, LunaSol organise un atelier de Yoga le samedi 9 octobre de 10h à 12h30. Karine Birot vous propose d’explorer votre souffle au travers de postures de yoga et de techniques respiratoires transmises du périnée, selon l’enseignement de Bernadette De Gasquet et du yoga Iyengar. Infos et modalités d’inscription sur la page … Lire la suite Stage du samedi 9 octobre 2022

Pour terminer la saison, LunaSol organise un atelier de Yoga le samedi 11 Juin de 14h à 16h30. Karine Birot vous propose d’explorer votre ceinture abdominale avec une séance de renforcement en protection du dos et du périnée, selon la méthode De Gasquet. Infos et modalités d’inscription sur la pages STAGES: https://lunasolclisson.com/stages/